Wielorazowa butelka na wodę, jaką najlepiej wybrać?

Dlaczego warto wybrać wielorazową butelkę na wodę?

Picie wody to niepodważalnie jeden z ważniejszych zdrowych nawyków do wprowadzenia na co dzień. Dlaczego jednak warto wybrać butelkę wielorazową, a nie korzystać z wody butelkowanej? Czy taka forma podania napoju może przynieść dodatkowe korzyści?

• Zdrowie i lepsze samopoczucie

Człowiek nie ma zdolności magazynowania wody w organizmie. Dlatego dla zdrowego funkcjonowania i dobrego samopoczucia musi sobie ją dostarczać każdego dnia w odpowiedniej ilości. Ile trzeba pić? Zalecane dzienne spożycie dla zdrowej osoby dorosłej to 2-2,5 l. Zależy to jednak od płci, wieku, wagi, specyfiki diety (np. ilości błonnika, kaloryczności) oraz aktywności fizycznej. Więcej wody potrzebujesz też podczas upałów lub przy niektórych chorobach. Zapotrzebowanie wzrasta również u kobiet w ciąży[1]. Łatwiej będzie Ci utrzymać prawidłowe nawodnienie, kiedy będziesz mieć ulubioną butelkę na wodę zawsze pod ręką, np. w podróży, przy biurku czy podczas dojazdu do pracy.

• Korzyści ekologiczne

Wodę można jednak pić ze szklanki czy plastikowego opakowania prosto ze sklepu, dlaczego więc lepiej zdecydować się na butelkę wielorazową? Warto zrobić to z troski o środowisko naturalne. Jedna plastikowa butelka rozkłada się około 500 lat[2], a przez ten czas zaśmieca planetę. Korzystanie z wielorazowego odpowiednika pozwala na ograniczenie odpadów. Według danych statystycznych każdy z nas wyrzuca każdego roku około 66 plastikowych butelek PET[3].

• Oszczędność i wygoda w codziennym użytkowaniu

Skoro rezygnujesz z kupowania wody i po prostu nalewasz ją z kranu do swojej wielorazowej butelki, oszczędzasz również pieniądze. 1,5-litrowa woda niegazowana lub gazowana kosztuje od około 1,50 zł do nawet około 10 zł (cena za marki premium). Przyjmując szacowaną liczbę 66 butelek rocznie, wydajesz od 99 do nawet 600 zł. Taki budżet zdecydowanie starczy na dobrej jakości butelkę wielorazową, którą będziesz używać jeszcze wiele lat.

• Stylowy dodatek do aktywnego trybu życia

Butelki na wodę występują w tak wielu rodzajach i kolorach, że każdy dopasuje je zarówno do swoich potrzeb, jak i gustu czy stylizacji (np. biurowej lub na trening). To również modny gadżet, który kojarzy się z jakością i świadomym podejściem do kształtowania nawyków oraz konsumpcji. Sprawdzi się w każdych okolicznościach. Butelkę wielorazową możesz zabrać do pracy, na wycieczkę, siłownię, salę fitness czy na każdy spacer. Mniejszą zapakujesz dziecku do plecaka.

• Motywacja do zdrowszych nawyków

Dzięki temu, że butelka na wodę będzie zawsze pod ręką, będziesz chętniej sięgać po najzdrowszy napój. To pomoże Ci kształtować odpowiednie nawyki. Przyda się zwłaszcza wtedy, kiedy masz problem z utrzymaniem prawidłowego poziomu nawodnienia.

Sprawdź, dlaczego lepiej nie pić wody z jednorazowych butelek plastikowych

Jakie cechy powinna mieć idealna wielorazowa butelka na wodę?

Dobra butelka wielorazowa towarzyszyć Ci będzie każdego dnia. Dlatego powinna być wygodna, praktyczna i trwała. Ważne jest, aby była szczelna, łatwa do czyszczenia i wykonana z bezpiecznych materiałów. Warto także zwrócić uwagę na dodatkowe funkcje, które mogą ułatwić jej użytkowanie.

Trwały materiał – butelka szklana na wodę, a może stalowa lub plastikowa?

Najważniejszą kwestią przy wyborze butelki wielorazowej jest materiał, z jakiego została ona wykonana. To od niego zależeć będzie trwałość, ciężar, podatność na uszkodzenia mechaniczne i szczelność.

Butelka na wodę wielorazowa plastikowa

Plastikowe butelki są lekkie, niedrogie i łatwe w przenoszeniu, dlatego będą idealne dla osób, które często podróżują lub potrzebują lekkiej opcji na co dzień. Warto wybierać bezpieczne butelki z tworzyw bez BPA.

Minusem plastikowych butelek na wodę jest ich niższa trwałość. Mogą być podatne na zarysowania i utratę koloru, szczególnie przy dłuższym użytkowaniu lub nieprawidłowym czyszczeniu. Materiał może wchodzić w reakcje z napojami. Pod względem ekologicznym takie butelki są lepszym wyborem od jednorazowych, ale po zużyciu lub zniszczeniu nadal będą długo się rozkładać.

Szklana butelka na wodę

Szklane butelki cieszą się popularnością dzięki eleganckiemu wyglądowi. Przykładowo model Duo od SodaStream wygląda jak minimalistyczna karafka. Zaletą jest również neutralność smakowa. Szkło nie wchodzi w reakcje z wodą ani napojami. Pamiętaj jednak, że szklane butelki na wodę są trwałe pod względem zachowania jakości materiału, ale bardziej podatne na stłuczenia. Często mają silikonowe osłonki, które zwiększają ich odporność na uszkodzenia. Te od SodaStream zostały też wzmocnione barierą ciśnieniową. Dzięki temu nie pokruszą się w przypadku pęknięcia. Szkło będzie też materiałem bardziej ekologicznym, ponieważ może być poddawane ciągłemu recyklingowi.

Minusem szklanej butelki na wodę jest jej waga. Litrowa będzie dość ciężka i może nie sprawdzić u osób prowadzących aktywny tryb życia.

Stalowa butelka wielorazowa

Stal nierdzewna to materiał o wyjątkowej trwałości i odporności na uszkodzenia. Niektóre butelki wielorazowe stalowe mogą działać jak termos, co sprawia, że idealnie nadają się zarówno do gorących, jak i zimnych napojów. Są również łatwe w czyszczeniu. Ich wadą może być wyższa cena oraz możliwość przenoszenia metalicznego posmaku w tańszych modelach. Mogą też być podatne na wgniecenia.

Butelka do picia wody z tritanu

Tritan to nowoczesne tworzywo sztuczne, które łączy w sobie lekkość plastiku i trwałość szkła. Jest bezpieczne dla zdrowia, wolne od BPA, a także odporne na zarysowania i pęknięcia. Tritanowe butelki są lekkie, przezroczyste i wytrzymałe, co czyni je idealnym wyborem do codziennego użytku. Ponadto są odporne na uszkodzenia mechaniczne, matowienie, wysokie temperatury. Trwałość sprawia też, że są bardziej ekologicznym wyborem niż butelki na wodę z plastiku. Butelka do wody gazowanej SodaStream z tritanu po ok. czterech latach użytkowania nie nadają się do gazowania, ale można nadal wykorzystywać je jako bidon.

Szczelność i łatwość czyszczenia

Przy zakupie butelki wielorazowej na wodę zwróć również uwagę na rodzaj zamknięcia oraz szczelność. Nie chcesz przecież, aby napój wylał się w torebce lub plecaku. Dobrej jakości bidony i butelki do wody gazowanej nie będą przeciekać. Sprawdź, czy dokładnie się zamykają oraz czy mają uszczelkę. Bardziej podatne na uszkodzenia w okolicy gwintu będą butelki wielorazowe ze stali (mogą się wgniatać), szkła (może się ono ukruszyć) oraz tańszego plastiku.

Ważnym aspektem będzie również higiena. Sprawdź, w jaki sposób możesz wyczyścić swoją butelkę wielorazową. Znajdziesz np. modele, które można myć w zmywarce. Szukaj oznaczenia dishwasher safe (ikona przedstawiająca naczynia i krople wody). Do butelki wielorazowej, którą trzeba myć ręcznie, będziesz potrzebować specjalnej szczoteczki.

Pojemność butelki wielorazowej

Butelki wielorazowe występują nie tylko w wielu kształtach i kolorach, ale też pojemnościach. Dopasuj je do swojego zapotrzebowania na wodę lub wybierz taką, która przyda się podczas wycieczek czy spacerów, np. zmieści się do plecaka lub torebki. Większe pojemności dobrze sprawdzą się w domu lub podczas intensywnego treningu. Mniejsza – np. 0,5-litrowa My Only Bottle SodaStream – przyda się na co dzień lub jako butelka na wodę dla dzieci.

Butelka do gazowania wody, czyli dodatkowe funkcje butelki wielorazowej

Wolisz wodę gazowaną? Wybierz specjalny rodzaj butelki wielorazowej, która nadaje się do gazowania. To modele kompatybilne z saturatorami do wody SodaStream. Wystarczy podłączyć je do urządzenia, przycisnąć przycisk i cieszyć się ulubionymi bąbelkami. Takie butelki na wodę gazowaną będą o wiele bardziej szczelne i bezpieczne. Muszą przecież utrzymać w środku bąbelki.

Decydując się na butelkę wielorazową na wodę, inwestujesz w zdrowie, wygodę i lepszą przyszłość naszej planety. To nie tylko praktyczne rozwiązanie i modny gadżet, ale także świadomy wybór wspierający ochronę środowiska. W zależności od materiału – plastiku, szkła, stali nierdzewnej czy tritanu – można znaleźć model dostosowany do indywidualnych potrzeb i stylu życia. Każdy z tych materiałów ma swoje zalety i wady, ale wspólnym mianownikiem jest ich wielokrotne zastosowanie, które pomaga zmniejszyć ilość odpadów i wspierać zdrowe nawyki.

[1] https://diety.nfz.gov.pl/zdrowe-nawyki/odpowiednie-nawodnienie-klucz-do-dobrego-zdrowia.

[2] https://naszesmieci.mos.gov.pl/ciekawostki/95-plastikowe-butelki.

[3] Tamże.

Materiał promocyjny marki SodaStream