3/2017
Uwolnij endorfiny!
Zaledwie 30 min marszu wystarczy, by nasz mózg uwolnił endorfiny zwane hormonem szczęścia. Ruch nie tylko powoduje, że uśmiechamy się od ucha do ucha, zapominamy o stresie, ale też zwalcza wszelkie możliwe napięcia i sprawia, że po prostu chce się żyć.
Nigdy nie zapomnę, jakim wspaniałym doświadczeniem było dla mnie wędrowanie od rana do wieczora baśniowymi kanionami Kapadocji, przemierzanie Lofotów, gdzie powietrze jest tak czyste, że od jego wdychania bolą płuca, albo trekking w świętej dolinie Inków w Peru, którędy wiedzie historyczny szlak do Machu Picchu. Ta przejmująca cisza plus nieziemskie krajobrazy i ludzie spotkani w drodze to najlepszy sposób na doładowanie akumulatorów, co po długiej zimie bardzo nam się wszystkim przyda.
Dlatego w tym wydaniu Travelera, który jest jednocześnie moim pierwszym w roli redaktor naczelnej, po gorących debatach, przygotowaliśmy dla Was coś wyjątkowego. 30 najpiękniejszych szlaków świata, które możecie przejść lub przejechać. Gwarantujemy, że będzie to dla Was wielka przygoda, o czym zapewniają nasi autorzy, dla których przemierzanie setek kilometrów stało się już sposobem na życie. A im większy temu towarzyszy wysiłek, tym większa potem euforia. Dlatego wędrowanie jest jak narkotyk, ale taki, który pójdzie nam na zdrowie.
Agnieszka Franus
redaktor naczelna
SPIS TREŚCI
Podróż życia
Chiny. Nowe centrum świata
Travelery
Poznaj nominowanych do nagrody i wybierz Podróż roku!
Planeta Travelera
Wieści ze świata
Kierunek kultura
Podróżuj z głową
Tanie podróżowanie
Los Angeles
Patent Travelera
Maski antysmogowe
Miejsce miesiąca
Stubai dobry na narty
Etyka podróżnika
Góry, czyli liczą się czas i szacunek
Najpiękniejsze szlaki świata
Ameryka Pn. i Pd. Autostrada panamerykańska
Szlaki motocyklowe. 5 najpiękniejszych tras
Rumunia. Trasa Transfogaraska
Portugalia. Droga N-222
Szlaki samochodowe. 5 najpiękniejszych tras
Peru. Pociągiem przez Andy
Chiny. Kolej transtybetańska
Szwajcaria. Bernina Express
Wenezuela. Rowerem przez Gran Sabanę
Szkocja. Orkady na dwóch kółkach
Szlaki rowerowe. 5 najpiękniejszych tras
Gruzja. Tuszetia na piechotę
Islandia. Pieszy trawers wyspy
Szlaki piesze. 5 najpiękniejszych tras
Miasto w 48 godz.
Tysiąc twarzy Brukseli
Polska na weekend
Łuk Mużakowa. Jeziora inne niż wszystkie
Puszcza Kampinoska. Na tropie wilka
Roztocze. Szumy na Tanwi
Adventure
Warto spróbować: Każdy może być astronomem
Test Travelera
Gadżety na co dzień
Raport specjalny
Austriaczka Ida Pfeiffer na początku XIX w. rusza dookoła świata
Przerwa techniczna
Świat na patelni
Chleby świata
Swoją drogą
Igor Zalewski o długich rejsach
Akademia foto
Najlepsze zdjęcia czytelników
W 24 godz.
Lucerna