Fizjoterapeuci Pokazują: Jak dbać o kolana? [WIDEO]
Fizjoterapeuci i trenerzy personalni Marcin Sałata i Piotr Obtułowicz radzą, jak dbać o zdrowie kolan, które są najbardziej narażone na wszelkiego rodzaju urazy. Kontuzje kolan dotyczą właściwie wszystkich dyscyplin i każdego rodzaju treningu. Jak rozpoznać rodzaj urazu, jakie podjąć leczenie i jak szybko wrócić do formy? Dowiesz się z cyklu "Fizjoterapeuci Pokazują".
"Fizjoterapeuci pokazują" to eksperckie porady wideo, z których dowiedzie się nie tylko, jak przygotować się do ćwiczeń, ale też jak zaplanować treningi, aby były skuteczne, efektywne i bezpieczne. Razem z naszymi specjalistami będziecie mogli przygotować się do nowych wyzwań.
ZOBACZ
"Fizjoterepauci pokazują" to cykl, który powstał w ramach projektu Explorerzy. Idź za marzeniem. Po więcej kliknij w baner poniżej.
