Fizjoterapeuci Pokazują: Przygotowanie motoryczne do sportów wysokogórskich [WIDEO]
Jeśli marzysz o zdobywaniu szczytów - tych mniejszych, ale też tych największych - to posłuchaj, co o przygotowaniu fizycznym mają do powiedzenia nasi eksperci. Fizjoterapeuci i trenerzy personalni Marcin Sałata i Piotr Obtułowicz radzą, od czego zacząć treningi i na co zwrócić uwagę.
Opublikowano: 21.09.2020, 23:58
Reklama
"Fizjoterapeuci pokazują" to eksperckie porady wideo, z których dowiedzie się nie tylko, jak przygotować się do ćwiczeń, ale też jak zaplanować treningi, aby były skuteczne, efektywne i bezpieczne. Razem z naszymi specjalistami będziecie mogli przygotować się do nowych wyzwań.
Reklama
ZOBACZ
"Fizjoterepauci pokazują" to cykl, który powstał w ramach projektu Explorerzy. Idź za marzeniem. Po więcej kliknij w baner poniżej.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama