Fizjoterapeuci Pokazują: Wprowadzenie do crossfitu [WIDEO]
Fizjoterapeuci i trenerzy personalni Marcin Sałata i Piotr Obtułowicz mówią, jak rozpocząć przygodę z crossfitem. To jeden z najbardziej intensywnych i wymagających rodzajów treningu. Jak przygotować się do ćwiczeń i jak ćwiczyć, żeby sobie nie zaszkodzić? Dowiesz się z cyklu "Fizjoterapeuci Pokazują".
Opublikowano: 26.03.2020, 15:07
Reklama
"Fizjoterapeuci pokazują" to eksperckie porady wideo, z których dowiedzie się nie tylko, jak przygotować się do ćwiczeń, ale też jak zaplanować treningi, aby były skuteczne, efektywne i bezpieczne. Razem z naszymi specjalistami będziecie mogli przygotować się do nowych wyzwań.
Reklama
ZOBACZ
"Fizjoterepauci pokazują" to cykl, który powstał w ramach projektu Explorerzy. Idź za marzeniem. Po więcej kliknij w baner poniżej.
Reklama
Reklama
Reklama