Jak zadbać o siebie w podróży
Oszczędzać można na wszystkim, tylko nie na zdrowiu. Dlatego wybierając się nawet na superekonomiczna wyprawę, warto zapewnić sobie łatwy dostęp do czystej wody pitnej i pełnowartościowe jedzenie.
Picie zanieczyszczonej wody może doprowadzić do nagłego przerwania podróży i poważnych problemów zdrowotnych. Nawet mycie zębów w wodzie z niepewnego źródła, grozi zarażeniem się żółtaczką, tyfusem, cholera, durem brzusznym albo ameba. Na szczęście wodę można dość łatwo uzdatnić. Wystarczy użyć odpowiedniego preparatu chemicznego, filtra lub lampy z ultrafioletem. Jednak zawsze przed użyciem chemicznych uzdatniaczy trzeba wodę przelać przez najprostszy nawet filtr mechaniczny, np. zrobiony z ręcznika, i dopiero wtedy wrzucić substancje aktywna (niekiedy do zestawu tabletek dołączany jest prosty filtr). Po co ten zabieg? Substancje znajdujące się w tabletkach chętniej łączą się z dużymi mechanicznymi zanieczyszczeniami i wtedy gorzej unieszkodliwiają bakterie.
Chlor na pomoc
Wodę można uzdatnić, dodając do niej chlor – tak robi sie w miejskich wodociągach i basenach. Natomiast na wyprawie można użyć chlorowych tabletek. Przykry zapach i smak substancji aktywnej usuwa się za pomocą innej tabletki-neutralizatora. Jedna wystarcza na litr wody. Oczyszczanie trwa ok. 20 min. Za opakowanie tabletek Chlorine & Neutralising na 48 litrów wody zapłacimy 51 zł.
Czysta jak srebro
Preparat Micropur Forte zawiera kombinacje chloru i jonów srebra, która skutecznie eliminuje bakterie, wirusy i niektóre pierwotniaki. Odkażoną wodę można bezpiecznie przechowywać nawet przez pół roku. Tego typu substancje używane są m.in. przez żołnierzy na misjach zagranicznych. Czas uzdatniania 30 min. 1 tabletka oczyszcza 1 litr wody. Opakowanie zawiera 100 tabletek. Cena od 69 zł
Stare dobre sposoby
Skutecznym i tanim środkiem do oczyszczania wody jest nadmanganian potasu. Taka woda można myc owoce i warzywa, ale nie należy jej pic bez przegotowania. Kolejnym prostym specyfik kiem jest jodyna w płynie (używa się kilku kropel); pojawiła się tez jodyna w tabletkach. Jednak trzeba pamiętać, że stosowanie jodyny przez dłuższy czas jest szkodliwe dla zdrowia. Cena za 5 gram nadmanganianu potasu i za 10-gramowa buteleczkę jodyny jest podobna – ok. 1 zł. Oba produkty do kupienia w aptekach.
Oczyszczające światło
Niszczące żywe organizmy promieniowanie ultrafioletowe zostało wykorzystane w urządzeniu SteriPen do neutralizacji przebywających w wodzie mikroorganizmów. Ta nieduża ale silna lampa w niecała minutę oczyszcza pół litra wody z bakterii i wirusów. Urządzenie nie usuwa zanieczyszczeń chemicznych. Waga, w zależności od modelu, ok. 100–200 g. Cena ok. 470 zł
Supersitko
Woda po przepuszczeniu przez filtr ceramiczny Katadyn z mikroporami wielkości ułamka mikrometra jest całkowicie wolna od mikroorganizmów. Dodatkowo gwarantuje to wkład z węgla aktywnego i srebrna powłoka antybakteryjna. Urządzenie w minutę filtruje 1 litr wody. Cena od 320 zł